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[摘要]在夏季期间,很多人都可能会出现牙疼的症状,这是由于夏季之时室内外的温度都是较高的,所以人们就容易出现肝火旺盛的状况,进而就可能会引发牙疼症状的出现。

对于牙疼的人来说,如果不注意自己的饮食习惯,那么是会诱使自身出现更为严重的疼痛感的。

  在夏季期间,很多人都可能会出现牙疼的症状,这是由于夏季之时室内外的温度都是较高的,所以人们就容易出现肝火旺盛的状况,进而就可能会引发牙疼症状的出现。

对于牙疼的人来说,如果不注意自己的饮食习惯,那么是会诱使自身出现更为严重的疼痛感的。   牙疼的人应该吃些什么?  1、柠檬  对于牙疼的人来说,如果想要通过饮食来缓解自己的疼痛感,那么可以适当的吃一些柠檬,毕竟柠檬是具有清火消炎的作用的。

但是,由于柠檬的味道太酸,所以直接吃很容易引发牙龈的不适,因此最好做一下深加工后在食用,例如将柠檬捣成汁,然后放入适当的蜂蜜后饮用等。

当然,如果能够用棉签将柠檬汁涂抹到疼痛的牙齿上,那么是可以起到更好的止痛效果的。

  2、洋葱  很多人都不喜欢吃洋葱,因为它的味道过于辛辣,并且吃过之后口腔内部会留存很大的气味。

但是,对于牙疼的人来说,洋葱是非常适合他们来做止痛治疗的,一般牙疼的患者仅需要将洋葱切下一小片,然后将其放到牙齿的疼痛部位敷五到十分钟就可以感受到效果。 当然,牙疼的人也可以直接将洋葱榨成汁,然后放到疼痛的牙齿上做止痛治疗。

  3、苦瓜  对于由上火引发的牙疼患者来说,多吃苦瓜是可以起到止痛的作用的。 这是由于苦瓜内含有多种具有消炎退热作用的物质,所以就非常适合上火的人用于败火治疗。 通常食用苦瓜的方法以凉拌最佳,但是凉拌苦瓜之时最好放入一些醋和糖,这样就可以中和掉苦瓜内一部位苦味。   4、姜  姜也是具有消炎止痛的作用的,所以牙疼的人适当的食用姜是可以起到缓解自身症状的目的的。 而食用姜的方法有很多,如将其直接切成丝放到菜中做调料,或者直接将其煮熟后食用等。 其实,生姜除了具有缓解牙疼的作用之外,还能够起到杀菌的作用,尤其针对肠道内的细菌,所以人们多吃生姜对自身是大有益处的。   综上所诉,对于牙疼的患者来说,如果想要缓解自身的症状,那么可以通过饮食来进行调节,如多吃如上这4种食物等。

当然有一些其他的食物也是具有止痛的作用的,如绿豆、芹菜等,所以牙疼的患者可以根据自己的喜好去做抉择。

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